por Equipo Sanify | Sep 25, 2024 | Blog
Es habitual que los adolescentes respondan con monosílabos o se encierren en su mundo, evitando las conversaciones profundas. Aunque esto puede ser frustrante, es importante no forzar las respuestas. A veces, estar presente y disponible es suficiente para que,... 
por Equipo Sanify | Sep 20, 2024 | Blog
La comunicación entre padres e hijos adolescentes puede ser uno de los aspectos más desafiantes durante esta etapa de la vida. A medida que los adolescentes buscan independencia y definen su identidad, las conversaciones pueden volverse tensas o incluso escasas. Sin... 
por Equipo Sanify | Ago 16, 2024 | Blog
La adolescencia es una de las crisis vitales necesarias que atravesamos todas las personas.El adolescente se enfrenta a una multiplicidad de crisis: con el propio cuerpo que cambia, con el dejar ser un niño/a para empezar a sentirse grande, con la propia identidad,... por Equipo Sanify | Jul 8, 2024 | Blog
El «burnout» o síndrome del quemado es un término usado para describir un estado de agotamiento físico, emocional y mental que resulta de un estrés crónico. Se utiliza comúnmente en el contexto laboral, pero también puede aplicarse a otras áreas de la vida. El burnout... por Equipo Sanify | Jul 8, 2024 | Blog
Dicen las abuelas que las mudanzas y los duelos son las dos experiencias más estresantes que una persona puede vivir. Imagínate ahora mudarte a otro país. Dejar atrás todo lo que eso implica. Sí, puede ser una experiencia emocionalmente desafiante e iincluye muchas...